משקפי שמש: איך לבחור זוג שמתאים לצורת הפנים ומגן באמת מהשמש

בישראל, משקפי שמש הם לא אביזר עונתי אלא צורך יומיומי לאורך רוב השנה. השמש חזקה, הימים ארוכים, וחשיפה ממושכת לקרינה עלולה להשפיע על בריאות העיניים לאורך זמן. יחד עם זאת, משקפי שמש הם גם אחד מאביזרי האופנה הבולטים ביותר, שמשנה לגמרי את המראה. בחירה נכונה משלבת בין שני ההיבטים: הגנה אמיתית ומסגרת שמחמיאה לפנים. הנה המדריך שיעזור לכם למצוא את הזוג הנכון.

הגנה מקרינה היא הדבר החשוב ביותר

התפקיד הראשון של משקפי שמש הוא להגן על העיניים מקרינה אולטרה סגולה. חשיפה מצטברת לקרינה זו קשורה לסיכון מוגבר לבעיות עיניים שונות לאורך השנים. לכן, לפני הסגנון, יש לוודא שהעדשות מסננות את כל קרינת ה־UV, מה שמסומן בדרך כלל כהגנה של מאה אחוז או כ־UV400.

חשוב לדעת שגוון העדשה אינו מעיד על רמת ההגנה. עדשה כהה מאוד ללא סינון UV מתאים עלולה אף להזיק, כי האישון מתרחב בחושך ומאפשר לקרינה רבה יותר להיכנס. משקפיים זולים ממקור לא ידוע עלולים שלא לספק את ההגנה המוצהרת.

לכן כדאי לרכוש משקפי שמש בחנויות אופטיקה או מספקים אמינים, שיכולים להציג את מפרט העדשות. בחנויות אופטיקה רבות אפשר גם לבדוק את רמת הסינון במכשיר ייעודי.

סוגי עדשות ומה הם עושים

מעבר להגנה מקרינה, קיימים סוגים שונים של עדשות ותוספות, וכל אחד מתאים לשימוש אחר:

• עדשות מקוטבות, שמפחיתות סנוורים מהשתקפויות על מים, כביש או שלג
• עדשות פוטוכרומיות, שמתכהות באור ומתבהרות בצל
• עדשות עם ציפוי נגד שריטות או נגד השתקפות פנימית
• עדשות מראה, שמחזירות חלק מהאור ומתאימות לאור חזק במיוחד

עדשות מקוטבות מומלצות במיוחד לנהגים, לדייגים ולמי שמבלה הרבה בחוף. עם זאת, הן עלולות להקשות על קריאת מסכים מסוימים, כמו מסכי טלפון או מסכים ברכב, ולכן כדאי לבדוק זאת לפני הרכישה.

גם לצבע העדשה יש משמעות. עדשות אפורות שומרות על צבעים טבעיים, עדשות חומות משפרות את הניגודיות ומתאימות לנהיגה, ועדשות ירוקות מאזנות בין השתיים.

התאמת מסגרת לצורת הפנים

הכלל הבסיסי בבחירת מסגרת הוא ליצור איזון. מסגרת בצורה מנוגדת לקווי הפנים יוצרת לרוב מראה הרמוני. פנים עגולות, למשל, מתאימות למסגרות זוויתיות או מלבניות שמוסיפות הגדרה. פנים מרובעות עם לסת חזקה מתאימות למסגרות עגולות או אובליות שמרככות את הקווים.

פנים אובליות נחשבות לגמישות במיוחד, ומתאימות לרוב הסגנונות. פנים בצורת לב, עם מצח רחב וסנטר צר, מתאימות למסגרות שהחלק התחתון שלהן רחב יותר או למסגרות דקות וקלות. פנים מוארכות מתאימות למסגרות גבוהות ורחבות שמקצרות חזותית את הפנים.

עם זאת, אלה הנחיות ולא חוקים. הדרך הטובה ביותר היא למדוד כמה סגנונות שונים, להצטלם, ולבחור את הזוג שבו אתם מרגישים הכי בנוח. לפעמים דווקא הסגנון שלא ציפיתם לו מתגלה כמושלם.

גודל, משקל ונוחות

משקפי שמש שנלבשים שעות ארוכות חייבים להיות נוחים. מסגרת כבדה מדי לוחצת על האף ועל האוזניים וגורמת לכאבי ראש. מסגרת צרה מדי לוחצת על הרקות, ומסגרת רחבה מדי מחליקה. כשאתם מודדים, הזיזו את הראש, הסתכלו למטה ולמעלה, ובדקו שהמשקפיים נשארים במקום.

גודל העדשה חשוב גם להגנה. עדשות גדולות ומסגרות עוטפות מגינות טוב יותר, כי הן חוסמות גם אור שנכנס מהצדדים. עבור מי שמבלה שעות רבות בחוץ, זה שיקול משמעותי.

החומר של המסגרת משפיע על המשקל ועל העמידות. מסגרות מתכת קלות ודקות, מסגרות אצטט מציעות מגוון צבעים ועמידות טובה, ומסגרות מחומרים גמישים מתאימות לספורט ולפעילות.

משקפי שמש עם מרשם

מי שמרכיב משקפי ראייה לא צריך לוותר על משקפי שמש. ניתן להזמין משקפי שמש עם עדשות מותאמות למרשם, כולל עדשות מקוטבות. אפשרות נוספת היא עדשות פוטוכרומיות במשקפי הראייה הרגילים, שמתכהות בחוץ, אם כי הן לרוב אינן מתכהות מספיק בתוך רכב.

יש גם תוספות מגנטיות או קליפסים שמתלבשים על משקפי הראייה. הם נוחים ומשתלמים, אבל פחות אסתטיים. מרכיבי עדשות מגע יכולים להרכיב משקפי שמש רגילים, ועדשות מגע מסוימות כוללות גם סינון UV חלקי.

בכל מקרה של שינוי בראייה, אי נוחות בעיניים או רגישות חריגה לאור, כדאי לפנות לבדיקה אצל אופטומטריסט או רופא עיניים.

ילדים צריכים הגנה גם הם

עיני הילדים רגישות יותר לקרינה, והם מבלים זמן רב בחוץ, בחצר בית הספר, בפארק ובחוף. משקפי שמש לילדים צריכים לספק את אותה רמת הגנה כמו למבוגרים, עם מסגרת גמישה ועמידה ועדשות שאינן נשברות בקלות. כובע רחב שוליים משלים את ההגנה.

כדי שילדים ירכיבו את המשקפיים בפועל, תנו להם לבחור צבע או עיצוב שהם אוהבים. משקפיים שהילד מתלהב מהם הם משקפיים שהוא ירכיב.

איך שומרים על המשקפיים

שמרו את המשקפיים בנרתיק קשיח כשהם לא בשימוש, ואל תניחו אותם עם העדשות כלפי מטה. נקו אותם במטלית מיקרופייבר ובתרסיס ייעודי או במים ומעט סבון עדין, ולא בבגד או בנייר שעלולים לשרוט. הימנעו מהשארתם על לוח המחוונים ברכב בשמש, כי החום עלול לעוות את המסגרת ולפגוע בציפויים.

משקפי שמש לנהיגה

נהגים בישראל מבלים שעות ארוכות מול שמש נמוכה, במיוחד בשעות הבוקר והערב כשהנסיעה מזרחה או מערבה. משקפי שמש מתאימים לנהיגה צריכים לשפר את הניגודיות ולהפחית סנוור, בלי להחשיך יותר מדי. עדשות מקוטבות בגוון חום או אפור הן בחירה נפוצה. הימנעו מעדשות כהות במיוחד, שאינן מתאימות לנהיגה בתנאי תאורה משתנים, ולעולם אל תרכיבו משקפי שמש בנהיגת לילה.

לסיכום, משקפי שמש טובים הם השקעה בבריאות העיניים ובמראה. התחילו מהגנה מלאה מקרינה, התאימו את סוג העדשה לשימוש שלכם, ובחרו מסגרת נוחה שמחמיאה לפנים. כך תוכלו ליהנות מהשמש הישראלית בביטחון ובסטייל.